ホットヨガ 効果 美肌

ホットヨガの魅力といえば、激しい運動をしなくても大量の汗をかくこと。
大量の汗、すなわちデトックス効果♪

毛穴詰まりや、ターンオーバーのお手伝いをしてくれるし、体の中の老廃物などを綺麗に流してくれます。
根本的な部分からの改善が見込めるので、しっかりとケアすれば美肌効果が見込めます。

ここでいうしっかりとしたケア、ですが…

汗を大量にかくということは、その汗をタオルで拭く。
大量の汗が肌を伝っていくということです。
この汗をタオルで乱暴にゴシゴシしてしまっては、肌荒れの原因になります。
汗を拭くときは抑えるようにそっと拭くのがいいですよ～

そしてこまめな水分補給。
飲料水とお肌に直接叩き込む化粧水。

ホットヨガ後はきちんとしたお手入れを忘れずにっ！

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ロイブ ホットヨガ

ホットヨガloIve（ロイブ）の体験レッスンがすごく安いですよ～。

LAVAなど有名ヨガスタジオのほとんどが1,000円なのに対して、ロイブは税込500円です。



これ、とりあえずホットヨガがどういうものか体験する目的でもいいんじゃないでしょうか。
それぐらい気軽に払えるお値段かなと。

ロイブ店舗一覧
札幌駅前店
函館店
旭川店
仙台店
神戸三宮店
岡山店
なんば店
京都四条店
天王寺店

お近くにあればぜひおすすめです。

タグ：ホットヨガ ロイブ スタジオ

蒲田 ホットヨガ

蒲田にはいくつかのヨガスタジオがありますが、ホットヨガを扱っているのはホットヨガスタジオLAVA蒲田店です。

LAVA蒲田店はつい先日2014/11/17にオープンしたところ。

今ならオープニングキャンペーンやってますよ。



蒲田店のみ体験レッスンも半額の463円。
こちらからお申し込みできます⇒ ホットヨガスタジオLAVA

タグ：ホットヨガ 蒲田 Lava

新横浜 ホットヨガ

新横浜のホットヨガスタジオといえば、

ずばり、カルドです！


⇒ CALDO新横浜

タグ：ホットヨガ スタジオ 新横浜

ホットヨガ スタジオ

ホットヨガスタジオと一口にいっても、沢山のスタジオがあります。

その中でも講師の雰囲気や清潔感のあるスタジオ、口コミの高評価から行くとホットヨガスタジオLAVAが人気。

体験レッスンなどにも力を入れているので、興味のある方は利用するといいかも(＾◇＾)

タグ：ホットヨガ スタジオ 体験レッスン